Штамм «омикрон» буквально ворвался в мир, стремительно пройдясь по нему ураганом. Число зараженных на фоне прихода нового варианта инфекции стремительно выросло, мгновенно оставив позади прежние рекорды. Про новый вид коронавируса сказано уже немало, но вопросы все равно остаются. Врачи же, со своей стороны, отмечают, что он еще проявит себя, в том числе и отложенными эффектами.
При каких хронических заболеваниях «омикрон» может быть особо опасен?
Раньше начальная инфекция активно затрагивала легкие, также ее сопровождали нестерпимые головные боли и сильнейшая слабость.
«При „омикроне“ этого нет, человек температурит, ему может быть нехорошо, но при этом не настолько, он даже может сохранять трудоспособность», — говорит к. м. н., врач-оториноларинголог высшей квалификационной категории Владимир Зайцев.
В связи с тем, что профилактику россияне не очень признают и к врачу ходят редко, только когда становится совсем нехорошо, растут риски для людей с хроническими патологиями. «Омикрон» негативно сказывается на ЛОР-органах в отличие от предыдущих вариантов. Те использовали ЛОР-систему как транзит для попадания глубже: в бронхи и легкие. Теперь же вирус задерживается на уровне носоглотки. «Под ударом оказываются люди с такими хроническими заболеваниями, как хронический тонзиллит, тонзиллофарингит, когда присутствует воспаление задней стенки глотки, аденоидные вегетации. А также люди с полипами и кистами пазух носа, те, у кого отмечаются воспаления полости носа: вазомоторный ринит, гипертрофический ринит, включая аллергический, синуситы. Если у человека снижен иммунитет, коронавирус прицепится сильнее», — предупреждает Владимир Зайцев.
Также под ударом, как отмечает специалист, могут оказаться люди без ЛОР-заболеваний в анамнезе, но при этом страдающие от синдрома хронической усталости и эмоционального выгорания. Страдает нервная система человека, потому что происходит распространение инфекции нейротропным путем (через нервные окончания). Для нового вида вируса, как отмечает Владимир Зайцев, характерно и проникновение вазотропным путем, то есть через сосуды.
Отдаленные последствия
Как отмечает ЛОР-врач, есть риск увеличения количества пациентов, страдающих патологиями уха, горла и носа. У людей разовьются хронический тонзиллит, фарингит, синусит и вазомоторный ринит. Чтобы предупредить это, многим стоит заняться своим здоровьем сейчас.
Как защитить себя?
В числе рекомендаций по снижению рисков — промывание полости носа антисептиками на водной основе, орошение горла, использование специальных препаратов, укрепляющих иммунитет на местном уровне, своевременное посещение врача и проведение при необходимости врачебных манипуляций. Нужно дополнительно заняться укреплением носоглоточных, небных и язычной миндалин, трубных валиков. Кроме того, Владимир Зайцев рекомендует по согласованию с врачом принимать поливитамины, ведь весна, как правило, сопровождается дефицитом полезных веществ и микроэлементов на фоне холода и длительного отсутствия солнца.
Отдельное внимание следует уделить питанию. «Меньше тяжелой пищи есть, то есть стоит отказаться от майонезных салатов, тяжелых блюд из мяса. Отдать предпочтение здоровому и легкому питанию, поскольку наш кишечник отвечает за иммунитет. И чем кишечнику легче, чем легковеснее человек, чем у него более легкоусвояемое питание, тем лучше. Зелень, овощи, фрукты (но с последними осторожнее из-за калорийности), каши — идеальное решение. Ну и, конечно, больше воды, можно добавить травяных чаев», — советует оториноларинголог Зайцев.
Риски заражения
Так как для «омикрона» мишенями являются ЛОР-органы, стоит опасаться тесных контактов с другими. «Риски связны с вербальным общением. Кинотеатры, концертные площадки, лектории, где люди долгое время сидят и общаются друг с другом. Также места риска по заражению — самолеты, автобусы дальнего следования и т. д. Ну и очень плохо, если в помещении плохая вентиляция», — отмечает оториноларинголог.
Как заявляет специалист, в ситуации с новым видом вируса особенно опасно тесное общение.
К походам в поликлинику стоит готовиться заранее. «Надо взять с собой гель спиртовой, запастись достаточным количеством масок, в самой поликлинике стараться находиться поближе к УФ-рециркулятору. Также важно посмотреть, какова вентиляция в поликлинике. Хорошим признаком будет запах нашатыря или хлорки — значит, уборка проводится своевременно и регулярно», — рассказывает специалист. Ну и, конечно же, не стоит ходить в поликлинику просто так, сейчас речь идет только о необходимости посещения амбулаторного звена: если есть какие-то состояния, когда следует показаться врачу, если идет этапное лечение, когда человек должен наблюдаться в определенные промежутки времени.
А как же маски?
Маски не теряют своей актуальности, отказываться от них нельзя. Но можно пересмотреть свой подход к их выбору, так как «омикрон» — инфекция, передающаяся воздушно-капельным путем, и взвесь может сохраняться некоторое время.
«Есть специальные маски противовирусные, они продаются в магазинах спецодежды. Также стоит присмотреться к маскам с фильтром: они хорошо подходят, если, например, нужно пойти в место, где есть риск задержаться (торговый центр и другие социально значимые объекты)», — рассказывает оториноларинголог Зайцев.
Отказываться от покупки обычных медицинских масок не стоит: любая маска лучше, чем ее отсутствие. Однако также, советует врач, можно присмотреться и к тряпичным маскам. «Я в том числе за хлопчатобумажные маски. Они более толстые — раз, их можно стирать, кипятить и проглаживать — два», — поясняет Владимир Зайцев. Актуальность марлевых масок никуда не ушла, говорит специалист. Есть в них плюс: если такие маски правильно обработаны, то они сохраняют свою стерильность несколько часов, иногда до 6-8. «Есть и плюсы в прохладное время года: в марлевых масках комфортно дыханию. А еще они прикрывают щеки и защищают их от обморожения и переохлаждения», — рассказывает ЛОР-врач.
