Зачем нужен массаж
Массаж – это механическое или рефлекторное воздействие на ткани и мышцы осторожным трением, аккуратным давлением и вибрациями как руками специалиста, так и аппаратами, которые предназначены для достижения лечебной эффективности. И вот наткнулся на статью.
Случаи, когда взрослому человеку нужен профессиональный массажист:
- остеохондроз – массаж рекомендуется при отсутствии обострения заболевания и сильно выраженных болей;
- сколиоз – процедура укрепляет мышцы спины, которые были растянуты, эффективно устраняет гипертонус мышц и снимает болевой синдром;
- лордоз или кифоз – массаж укрепляет корсет спинных мышц и грамотно корректирует неестественные прогибы позвоночного столба, а также снимает перенапряжение, мышечный спазм и болевой синдром;
- травмы, растяжения или ушибы – процедура восстанавливает двигательную функциональность, снимает боль, способствует быстрому рассасыванию синяков и других кожных поражений в области полученной травмы;
- артриты – рекомендуется проводить массаж при хронической форме или в подострой;
- переломы – назначается сразу после того, когда кость срослась, но в мышцах и связках полностью или частично отсутствует движение.
Второе врачебное мнение
Основные требования к специалисту, который будет проводить процедуры:
- у массажиста должно быть медицинское образование, диплома об окончании обычных курсов массажа недостаточно;
- наличие опыта, практики по определённым видам массажа, а не всем разновидностям процедур;
- профессиональный массажист перед началом процедур должен спросить о вашем самочувствии, уточнить диагноз, наличие хронических болезней и потребовать направление именно на этот вид массажа от лечащего врача;
- востребованный и профессиональный специалист – тот, у которого всегда есть клиенты;
- перед выполнением массажа профессионал объясняет, что будет делать и какой ожидать результат;
- специалист своего дела не навязывает пациенту дополнительный курс массажа, а выполняет всё по рекомендациям лечащего врача.
Обязательно обращайте внимание на специально предназначенное оборудование, которое должно быть в кабинете массажа. Процедура всегда проводится в отдельном кабинете, где установлен специально предназначенный для этого стол, умывальник и санузел. Достаточно часто в таких кабинетах имеется душевая кабина и чистые полотенца, но это необязательно и зависит только от человека, который заинтересован в удобстве своих клиентов.
Перед началом сеанса массажист должен тщательно вымыть руки, застелить флисовой простынёй рабочее место, а только потом начинать процедуру.
Чтобы правильно выбрать массажиста, следует обратить внимание на то, как он выполняет процедуру. Признаки качественного массажа:
- массаж не повлёк болевых ощущений;
- в проблемных и больных местах массаж проводился очень осторожно, то есть поверхностно;
- массаж выполнялся поглаживанием, растиранием, а также осторожным разминанием или же вибрацией, при этом пациент не испытывал боли;
- массажист грамотно проработал все проблемные зоны;
- время, отведённое на массажную процедуру, соответствует нормам.
Качественный массаж – это всегда лёгкость, прекрасное самочувствие, психологическая, а также физическая удовлетворённость и тепло во всём теле, которое должно быть продолжительным ощущением после процедуры.
